幼年強(qiáng)直性脊柱炎在祖國醫(yī)學(xué)中屬于痹證范疇，以關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、屈伸受限為主要特點，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“不通則痛、通則不痛”，大凡疼痛乃因經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運行不暢而致。運動不僅可以使人體氣血流通，經(jīng)絡(luò)通暢，減輕疼痛，還能使經(jīng)氣運行通暢，關(guān)節(jié)活動靈活。頸及腰部的轉(zhuǎn)動可保持脊柱靈活性；擴(kuò)胸、深呼吸可保持良好的胸廓活動度，避免影響呼吸功能，肢體運動可防止或減輕肢體因廢用而導(dǎo)致肌肉萎縮。所以運動對本病有良好的輔助治療作用。

  幼年強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉療法的醫(yī)療動作主要依據(jù)病變部位來定。主要有以下幾種。

  (1)頭頸部運動：主要包括頭頸部的前、后、左、右的側(cè)彎及轉(zhuǎn)動。

  (2)上肢運動：主要包括上肢的上舉、側(cè)伸、外展等。

  (3)胸腰部運動：主要包括擴(kuò)胸、深呼吸、轉(zhuǎn)體、側(cè)體等。

  (4)下肢運動：主要包括下肢的下蹲、上抬、后伸等。

  (5)床上運動：主要有兩頭翹、在不負(fù)重的情況下進(jìn)行下肢的上抬、伸展等運動。

  鍛煉的治療時間：根據(jù)患兒的不同年齡和疾病程度來制定，運動量由小到大．由易到難，每日1次，每次時間由10分鐘逐漸延長至30分鐘左右。

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